Oba!!! Acampamento na sala!! Saia da rotina com seus filhos...

Nada mais divertido para as crianças do que fugir da rotina com uma brincadeira cheia de emoção. Com criatividade e disposição, vocês podem armar um acampamento na sala e viver incríveis aventuras sem sair de casa!

- Monte a cabana: no mercado existem barracas de brinquedo que podem ser montadas dentro de casa. Mas a diversão é ainda maior quando a feita com lençóis: pegue quatro cadeiras e coloque-as uma de frente para a outra, formando um quadrado. Jogue um lençol grande por cima e pronto. No centro da barraca coloque um balde cheio de areia, e insira um cabo de vassoura. Ele ajudará a elevar a tenda para que os adultos também possam entrar! 

- Feche as cortinas, apague as luzes e acenda as lanternas. 


- Esconda uma cesta de frutas atrás dos móveis e diga para as crianças saírem “à caça” de alimentos. 

- Todos estarão mais preparados para enfrentar os perigos da floresta se levarem, a tiracolo, um cantil de água. 

- A garotada pode se camuflar colando folhas de árvores em roupas velhas e bonés e pintar o rosto com tinta guache verde ou preta. 

- Para cozinhar de mentirinha, coloque biscoitos dentro de uma panela. Depois, simule uma fogueira prendendo com elástico o meio de duas folhas de papel celofane: por fora vermelho e, por dentro, amarelo.

- Para um grupo maior de crianças, monte duas barracas e faça uma gincana na “floresta” imaginária. A competição entre os acampamentos deixará a brincadeira ainda mais divertida. E quem jogar lixo na natureza perde pontos!

- Aproveite a oportunidade para ensinar às crianças lições a respeito da preservação do meio ambiente. Vocês podem se reunir em volta da fogueira e contar histórias sobre a importância da natureza e imitar o som de diversos bichos. Separe livros com figuras de animais em extinção e mostre para a turminha, explicando como é importante preservá-los.

- Lembre a criançada que depois da brincadeira, todos ajudam a guardar tudo no lugar!




Fonte: Vida Saudável

Você acha que estamos bebendo água demais?

Líquidos, não apenas água

Nossos corpos precisam de cerca de dois litros de líquidos por dia.

Mas isso não significa que precisem ser especificamente dois litros de água.

Em um editorial na última edição do Journal of Public Health, Spero Tsindos e seus colegas da Austrália e Nova Zelândia discutem por que a população passou a consumir tanta água.

Consumo, não saúde

O Dr. Tsindos acredita que o incentivo para que as pessoas passassem a beber mais água foi impulsionado por interesses escusos, em vez de uma necessidade real em busca de uma melhor saúde.

"Trinta anos atrás você não via uma garrafa de água em qualquer lugar, agora elas aparecem como acessórios de moda."

"Como símbolo de gratificação instantânea e status, a própria garrafa em si é vista como bacana e imponente," disse Tsindos.

Peso da água

O pesquisador também discute o papel da água na nossa busca constante pela perda de peso.

"Beber grandes quantidades de água por si só não causa perda de peso. Uma dieta de baixa caloria também é necessária."

"As pesquisas também têm revelado que a água no alimento que ingerimos tem um benefício maior na redução de peso do que evitar completamente os alimentos. Devemos dizer às pessoas que bebidas como chá e café contribuem para as necessidades de fluidos de uma pessoa e que, apesar de seu teor de cafeína, não levam à desidratação."

"Precisamos manter o equilíbrio de fluidos e devemos beber água, mas também devemos levar em conta os fluidos nas frutas e vegetais não processados, além dos sucos," conclui ele.

Fonte: Diário da Saúde

Salas amplas, quartos decorados com estilo marroquino são características dessa linda mansão em Marrocos. Confira!!!

Essa mansão de luxo localizada em Marrocos possui 7 quartos. Construída em 2010 pode acomodar até 16 pessoas (12 adultos e 4 crianças). 

A casa fica à 5 minutos de Marrakech. Possui uma ampla sala de estar com acomodações de hotel de luxo.

Os quartos e salas possuem decoração típica do país.

Possui um belo jardim cheio de árvores de oliva, piscina e uma belíssima vista para as Montanhas.

Quatro dos melhores campos de golfe estão a curta distância da casa. 

Confira algumas fotos desse lugar belíssimo

Fonte: Web Luxo

A Importância da Leitura no Mundo Contemporâneo

A literatura de modo geral amplia e diversifica nossas visões e interpretações sobre o mundo e da vida como um todo. Precisamos estar atentos a esta questão, pois a ausência da leitura em nossa vida bloqueia a possibilidade e acaba, de certa forma, nos excluindo dos acontecimentos, da interpretação, da imaginação e da ficção arquitetada pelo autor, seja num romance ou num artigo; numa crônica ou num conto, numa poesia ou num manifesto, num jornal ou num ensaio, num gibi ou numa história infantil ou infanto-juvenil, enfim, são inúmeras as possibilidades de mergulhar no mundo da fantasia e da realidade encontradas no mundo das palavras. Na adolescência acaba-se excluindo a literatura do seu convívio diário, devido a falta do gosto pela leitura. Nas escolas, até que se tenta alguma coisa, no entanto, não chega a ser eficaz; quanto aos pais, nem todos tem o gosto pela leitura, desmotivando assim, seus filhos. Considerando que o exemplo, neste processo, ganha grande significado na construção de novos leitores. Vivemos num mundo contemporâneo onde as palavras rascunhadas no papel não têm muito valor. A literatura hoje é recurso dos mais ricos, sendo que os mais pobres, até possuem este recurso, porém, não é explorado de forma adequada. Dessa forma, a literatura contemporânea se transformou num produto de elite, e aqueles que não tem o acesso ou simplesmente não tem o gosto de ler são deixados de lado. Tal realidade ganha veracidade quando comparamos alunos e escolas particulares com alunos de escolas públicas, visualizamos resultados extremamente desanimadores. A leitura no seu sentido geral amplia nossos horizontes e nos transporta ao mundo da imaginação, sem contar os conhecimentos mil que acabamos adquirindo quando mergulhamos em universos desconhecidos como a literatura policial, a literatura infantil ou infanto-juvenil, a literatura fantástica, a literatura clássica, além dos artigos políticos, econômicos, sociais e culturais encontrados nos jornais e em outros veículos de informação impressa. Portanto, é de suma importância desenvolver em nós uma “cultura de leitura”, pois só assim seremos aprendizes e formadores de opinião em todo ambiente social e democrático que estivermos.

Fonte: Criança Genial

DETALHES QUE FAZEM A DIFERENÇA