Radicais livres são cruciais no controle do apetite

Funções dos radicais livres

Cientistas descobriram que os mecanismos moleculares que controlam os radicais livres estão na base do aumento do apetite na obesidade induzida por problemas na dieta, ou seja, engordar por comer demais.

Os radicais livres são moléculas que têm sido historicamente ligadas ao envelhecimento e danos aos tecidos, embora mais recentemente esteja havendo controvérsias sobre seu real papel.

Por exemplo, já se demonstrou que os radicais livres são importantes para osmovimentos musculares, para o ritmo cardíaco, e até mesmo que eles podem ter um efeito anti-envelhecimento.

Controle da saciedade

Os cientistas da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, estavam estudando os circuitos cerebrais que controlam a fome e saciedade.

Eles constataram que a elevação dos níveis de radicais livres no hipotálamo, direta ou indiretamente suprime o apetite em camundongos obesos, ativando os neurônios de melanocortina, que sinalizam a saciedade.

"Por um lado, você deve ter essas moléculas de sinalização críticas para parar de comer. Por outro lado, se for exposto cronicamente a eles, os radicais livres podem danificar as células e acelerar o envelhecimento," disse Tamas Horvath, um dos autores da pesquisa.

"É por isso que, em resposta a uma super alimentação contínua, um mecanismo celular entra em ação para suprimir a geração desses radicais livres," acrescenta Sabrina Diano, coautora do trabalho.

"Enquanto esse mecanismo supressor de radicais livres protege as células contra danos, este mesmo processo irá diminuir sua capacidade de sentir satisfeito depois de comer," completa ela.

Troca duvidosa

De acordo com Horvath e Diano, o papel crucial dos radicais livres na promoção da saciedade, bem como dos processos degenerativos associados ao envelhecimento, pode explicar por que tem sido tão difícil desenvolver estratégias terapêuticas eficazes para a obesidade, sem efeitos colaterais importantes.

Os cientistas ainda não sabem se vale a pena esperar por uma terapia anti-obesidade à base de radicais livres, uma vez que, se a teoria mais aceita dos radicais livres estiver correta, ou seja, que eles realmente promovem o envelhecimento, seria como trocar a obesidade pelo envelhecimento.

Somente mais estudos poderão avaliar se esse mecanismo agora descoberto poderá ser usado de forma segura.

Fonte: Diário da Saúde

5 jeitos de mudar o piso sem quebra-quebra

Já passou da hora de trocar o piso da sua casa, mas só de pensar no orçamento apertado ou no estresse de encarar uma reforma, dá vontade de adiar a ideia? Saiba que o quebra-quebra não é o único jeito de resolver a questão. A ideia mais simples é apostar em tapetes que cubram o revestimento antigo. Com vários modelos disponíveis no mercado, dá para escolher um que se adapte ao estilo da decoração e à quantia que você está disposto a gastar. No entanto, se a área for muito grande, a peça pode não ser suficiente para cobrir tudo. Ainda não deu para disfarçar? Confira estes truques espertos e solucione o problema de uma vez:

O desenho colorido se destaca no piso da cozinha

1. ARTE NO PISO 
Se não dá para esconder o piso, chame toda a atenção para ele. Aposte em cores e padrões diferentes para renovar o revestimento, que antes parecia sem graça. Neste projeto dos arquitetos do estúdio Superlimão, o grafite do artista Nove, ou João Paulo Cobra, foi aplicado diretamente no concreto do contrapiso. Depois, recebeu uma camada protetora de resina transparente. 

Em vez de se livrar do piso de madeira, opte por restaurá-lo

2. RESTAURO

A madeira é um material tão nobre, que é difícil se desfazer de um piso feito com este material, mesmo quando ele está com uma aparência velhinha e desgastada. A ideia, então, é recuperá-lo, deixando seu visual como novo. A maneira mais rápida e eficaz é passar verniz ou resina à base de água. 

O piso vinílico tem várias opções de cores e texturas. Este modelo imita madeira

3. PISO VINÍLICO

O revestimento de PVC é uma solução prática, já que o produto pode ser aplicado sobre o piso existente. Com uma espessura de apenas 3 mm, não causa uma grande alteração no nível, gerando problemas na abertura das portas, por exemplo. Além disso, há diversas cores disponíveis no mercado. Alguns modelos são estampados e outros até imitam pisos de madeira. 

Pintura epóxi deixa o piso como novo

4. PINTURA

A pintura com tinta epóxi (um tipo de tinta mais espessa e resistente, desenvolvida à base de uma resina) pode transformar qualquer tipo de piso: taco, cerâmica e até carpete de madeira. Em uma decoração mais rústica, é possível até aplicá-la diretamente sobre o contrapiso.

Tapetes modulares se adaptam ao tamanho do ambiente

5. TAPETES MODULARES

Algumas lojas disponibilizam tapetes modulares, que são placas de 30 x 30 cm, que podem ser costuradas de acordo com as medidas do ambiente. Assim, você consegue cobrir toda a área do piso com as cores, estampas e materiais que escolher.

Fonte: Casa e Jardim

Peças do dia a dia, vestidas em tecidos e malhas antes só de moda, ganham uma roupagem moderna

Fotos Iara Venanzi

Abajur engravatado

Assim como as roupas, as gravatas saem de moda. Por que não reaproveitá-las na decoração? Aqui, elas revestem a cúpula. Reúna modelos que conversem pelo padrão ou pelos tons. Dica: se quiser um visual mais masculino, use preto e cinza em padrões de listras e xadrezes. Se preferir não comandar a máquina de costura, procure uma empresa que execute esse serviço, como a Lily Abat-jour, a partir de R$ 180 a mão de obra.
As gravatas de jacquard são da Rei das Gravatas, R$ 10 o kit com três unidades. A base de madeira pintada é da Armazém. Caderninhos encapados com tecido, da Portfólio, a partir de R$ 32 cada um, e lápis de cor, da Coisas da Doris. A xícara de porcelana decorada, o passarinho e a moldura com lousa são da Corporação de Ofícios. Todas as peças estão sobre o aparador de madeira laqueada da Hits. Parede revestida de linho liso, da Tecdec. 

Fotos Iara Venanzi

Própria para chocolate quente 
O cachecol que todo mundo faz nas primeiras aulas de tricô sobre a técnica não precisa chegar a 1 m de comprimento se o seu objetivo for cobrir uma caneca. Meça o diâmetro do utensílio e arrase nos diferentes pontos. Na falta de tempo, a marca Mug já fez isso por você: as canecas Tricot Pinguim estão à venda na varanda por R$ 60 cada uma. O algodão xadrez é da marca Green Gate, à venda na Casa da Besica.

Fotos Iara Venanzi

Cara de almofada 
Ninguém precisa de almofada quando a cadeira já vem com um encosto de crochê como este, assinado pela loja Design PP. O modelo com estrutura de aço inox é revestido de couro sintético no assento e custa R$ 1.199. Quem é craque em crochê pode se habilitar a modificar alguma cadeira velha. Não há impedimento de repetir a técnica no assento. Neste caso, só evite as florzinhas, para não tornar o lugar incômodo. Os livros antigos são da Depósito São Martinho, os óculos, da 62º, e o linho liso (ao fundo), da Tecdec. 

Sofá de estilista

Se Ditte Hammerstrom não fosse uma designer industrial, provavelmente seria uma estilista. Seu sofá Button Up para a marca Skitsch, 1,35 x 0,62 x 0,87 m, tem estrutura de multilaminado e poliuretano revestida de tecido preso por botões, na A Lot Of por R$ 11.100. Também da A Lot Of, a luminária Ponto, design do Studio Ház, tem fio de 6 m de comprimento revestido com malha de crochê e sai por R$ 1.778. Ao fundo, linhão da Regatta.

Fotos Iara Venanzi

CASA E JARDIM

Artista reinterpreta prédios com montagens fotográficas impressionantes

Visual único, formatos inacreditáveis e muita criatividade. Estes são alguns dos elementos presentes no trabalho do artista e arquiteto espanhol Victor Enrich. A partir de fotografias de prédios reais, ele reinterpreta asconstruções, colocando-as sob uma ótica futurística e inusitada. Edifícios que imitam instrumentos musicais, com inclinações quase impossíveis e até fachadas que parecem estar em movimento são algumas das ideias apresentadas nas ilustrações em 3D. Confira alguns exemplos:

Deportation, em Tel Aviv

Defense, em Miami

Medusa, em Mumbai

À esq., Shalom Tower e, à dir., Tango 4, ambas em Tel Aviv

AsBEA e IAB de Santa Catarina lançam o 1º Prêmio Arquitetura Catarinense

Com o objetivo de reconhecer e divulgar a a atuação dos arquitetos de Santa Catarina dentro e fora do estado, a Associação Brasileira dos Escritórios de Arquitetura (AsBEA/SC) e o Instituto de Arquitetos do Brasil (IAB/SC) acabam de criar o1º Prêmio Arquitetura Catarinense.

Projetos executados em qualquer estado brasileiro ou em outros países - desde que tenham assinatura de profissionais com escritório sediado em Santa Catarina - poderão participar da premiação.

“Além de valorizar a categoria, a premiação ajudará a buscar uma identidade para a cultura arquitetônica do estado, que poderá ser conhecida com maior profundidade e detalhamento”, ressalta o arquiteto João Edmundo Bohn Neto, curador e coordenador da premiação.

“Mas para concorrer os projetos já deverão ter sido executados e as obras concluídas nos últimos cinco anos”, explica o curador. 

São doze categorias que contemplam projetos comerciais, residenciais, hoteleiros, corporativos, de interesse social, interiores, serviços públicos, paisagismo, restauro e conservação de sítios históricos.

Os trabalhos vencedores serão expostos emFlorianópolis ao final do ano, percorrendo depois outras cidades catarinenses.

As inscrições podem ser feitas até o dia 30 de setembro, e o resultado do concurso será divulgado no início de novembro.

Regulamento e inscrições:www.premioarquiteturasc.com.br




Fonte: Arco Web